依存症(アルコール、喫煙、薬物、コンピュータゲームなど)の形成は、同様のアルゴリズムに従って発生します。彼が体系的に2番目のパスをたどると、すぐに中毒を発症します。
私たちはあなたに中毒の10の主要な兆候を与えます。それらのほとんどがあなたの行動の特徴である場合は、できるだけ早く専門家に助けを求める必要があります。
10.あなたは必要な状態を達成するために何でもする準備ができています
目的の状態を達成するために、すべてまたは誰かを犠牲にすることができます。今ではその「話題」だけが最前線に置かれ、すべての将来の生活は今や彼だけに従属します。あなたの興味は非常に狭くなりましたが、今、世界のどこからも次の「投与量」をどこで得るかという問題ほどあなたをワクワクさせるものはありません。
この症状は、依存症の人にとって最も特徴的なものの1つです。このため、彼らの行動は遅かれ早かれ社会的になり、他の人に脅威をもたらす可能性があります。
9.あなたは依存症に多すぎるお金を使います
朝食は何もありません。公共料金の請求書は郵便受けに収まりません。窓の外はすでに秋で、暖かい服を着たスケートしかありません。おなじみの写真?中毒者にとっては、最も基本的なニーズでさえ、自動的に二次的ニーズのカテゴリーに分類されます。それは、それが経費リストの最初になる中毒になるからです。
8.「好きなこと」をしていないと気分が悪くなる
何らかの理由で「バズ」の別のバッチを取得できない場合は、非常に気分が悪くなります。緊張、注意散漫、恐れがあります。あなたの考えは、できるだけ早く自分の考えを得るためだけに向けられるので、他のことに集中することはできません。
麻薬の「破壊」を引き起こすアヘン剤を含む物質の使用について話していなくても、不健康な渇望は非常に明白な肉体的な痛みとして現れる可能性があります。たとえば、ギャンブル依存症に苦しんでいる患者は、プレーする強い衝動を経験していることを認め、彼らは非常に具体的な身体的病気を感じています。
7.コミュニケーションの輪が変わりました
古くからの友達に会いたいと思うことはますます少なくなります。彼らは彼らのために十分な時間がないか、以前ほど興味がありません。あるいは、有害な依存症を放棄するという絶え間ない道徳的で無限の呼びかけに飽き飽きしているだけかもしれません。今、あなたはあなたと同じ習慣を持つ新しい友達と一緒に時間を過ごすのがはるかに楽しいです。あなたはいつも彼らと共通の言語を見つけることができ、彼らは表記法を読みません。
6.気分が悪く、見た目が悪い
悪い習慣は誰もより美しくなりませんでした。睡眠不足や不規則に食べている可能性があります。見た目の基本的なケアを怠るだけでなく、あなたの衛生状態さえも非常に注意深くない可能性もあります。さて、楽しい外観はどこから来るのでしょうか?極端な形の中毒に苦しんでいる人々は彼らの外見についてあまり心配していませんが。彼らが気にしているのは、新しい「用量」を見つけることだけです。
5.あなたがたった1つのことについて持っているすべての考えと会話
会話は、完全に不適切な場合でも、依存関係の問題についてのみ、思わず翻訳します。あらゆる方法であなたのすべての考えは依存症に要約されます。今、あなたは3つの状態しか持てません:「高」、「高」の記憶、そして再び「高」を感じようとする試み。他のすべての問題は、あなたの意識を完全に吸収したすべてを含む渇望と比較して、関連性を失います。
4.あなたの人生は新しいルーチンの影響を受けます。
今、あなたの基本的なニーズに合わせて生き方全体が構築されています。朝は悪い癖で始まり、その日はその「バナー」の下で続き、同じように終わります。そして明日-もう一度。通常のルーチンに違反するようなことが起こった場合、近くにいるすべての人に適用される深刻な刺激と不快感を感じます。したがって、依存症に苦しんでいる人の家族でさえ、愛する人の中毒に自分の人生を無意識に適応させなければならないことがわかります。したがって、「共依存」と呼ばれる別の病理学的状態が発生します。
3.使用が禁止されているときに怒る
友人、知人、または最も近い人々からの道徳的な教えまたは批判は「敵意を持って」認識されます。極端な場合には、これは全くの攻撃性をもたらすかもしれません。あなたは自分のための言い訳を見つけるか、単に彼ら自身のビジネスに入らないように彼らに単に助言します、なぜなら彼らに問題があると依存している人々を説得することはほとんど不可能だからです。これはリラックスするための方法であり、それ以上のものではないようです。
2.喜びの源なしに1日を生きることはできない
あなたの渇望が不健康であることはすでにあなたに起こっているかもしれません、そしてあなたはあなたが自発的に少なくとも一日の間休憩を取ることによってあなたの魅力をあきらめようとした可能性があります。今だけ、そのような実験は毎回失敗に終わります-中毒はより強力です。
1.他人の意見を考慮しなくなった
あなたの愛する人は毎日スキャンダルを作り、あなたの感覚に来るように頼むことができます。職場の上司は解雇に直面するでしょう。友人があなたの番号を画面に表示しても、電話はかかりません。そして、あなたは気にしません。あなたは、同じ粘り強さであなたの習慣に働き続け、あなたの近くに誰もいなくなるまで、あなたが正しいことを全世界に証明します。