彼らの習慣は人々を不幸にしたり、幸福にしたりすることができます。さまざまな生活状況とは対照的に、彼らは長い間変わらないままです。
幸運はいつも彼らに微笑むので、幸せな人々はまったくありません。彼らは、敗北や困難に簡単に対処する方法を知っているだけで、それを認識しやすくなります。それでは、人生を楽にする前向きな人々の良い習慣を見てみましょう。
10.うらやましくないようにしてください
人々はしばしば自分自身を他の人と比較し、彼らの勝利を他の人の成功と比較しようとします:知り合い、同僚、親類、そして彼らの最愛の魂の仲間さえ。
競争が健全であるならば、それは通常ひどいことは何もありませんが、非常に頻繁にそれは嫉妬と自分自身に対する不満の感覚に発展します。
自分を過去と比較することしかできません。したがって、開発または低下のどちらの方向に進んでいるかを理解できます。
自分と他の人を常に比較しても意味がありませんが、時間のロスと多くのエネルギーしかありません。
9.感謝する
感謝は義務ではなく、心から来るべきです。感謝を与える能力は、人々の生活に真の奇跡をもたらします。
感謝の気持ちを表すと、人は自分が奪われているものではなく、自分が持っているものに集中します。これはポジティブなエネルギーを生命に引き付けます。その結果、人に奇跡が起こり始め、失敗は彼を迂回します。
寝る前に、一日にあなたに起こったすべての善のために人生に感謝することを試みてください、そうすれば結果は長くは続かないでしょう。
8.新規性を失わないでください
人が何かを成し遂げたとき、通常彼は長い間喜んでいません:斬新さの感覚はしばらくすると消えます。ただし、脚と腕にしがみつく必要があります。
勝利の瞬間は覚えておく必要があります。彼らは将来の成果のジェネレータになります。
うれしそうな出来事を何度も思い出して、もう一度体験してみてください。目標を達成することは素晴らしいことですが、人生の中で勝利の瞬間を覚える方法を学ぶことも重要です。
7.良い友達を選ぶ
他の人々の感情は、いくつかの病気と同様に「遮断」される可能性があります。たとえ親しい友人から指示されたとしても、他の誰かのネガティブは悲惨であることが判明します。このような状況では、友人が同じ人に「マージ」してエネルギーの吸血鬼に変わるのに慣れているため、否定的な感情はさらに危険になります。
そのような問題を回避するには、友達を選ぶことを学ぶべきです。新しい知り合いをよく見てください。彼が絶えず人生について不平を言っていて、何も変えたくない場合、彼は確かに彼から前向きではありませんが、悪い気分があなたに保証されます。
6.他人の考えにこだわらないでください。
人の気分は通常、他人の考えに大きく依存しますが、すべての人を満足させることは不可能であることを覚えておいてください。
人が出会うすべての人を喜ばせようとすると、彼の人生は地獄に変わります。必要なことをするほうがいいです。もちろん誰もが間違いなくできることではありませんが、これは経験を積む方法であり、非常に貴重です。
自立した自信のある人のように、多くの人が常に尊敬されていることも注目に値します(たとえ間違っていると考えられていても)。人は非難を恐れたり、承認を求めたりすることなく、尊厳を持って人生を歩む必要があります。
5.過去に住んでいない
ネガティブな経験や過去の過ちを考えていつも生きている人は、通常、将来何か悪いことをすることを常に恐れています。
人は現在から完全に脱落し、コントロールを失うので、人生を呼ぶのは難しいです。明日も昨日もありません。現在起こっていることだけがあります。
残念ながら、多くの人はこれに気づいておらず、それを理解している人たちは現在の貴重な瞬間を失っています。人が「今ここ」にしがみつくと、ほぼ全能になります。
4.状況を確認し、引き戻します
絶対的な敗北、無条件の勝利はありません。最良の選択は、人生の中立です。中立であることはかなり難しいですが、学ぶ価値があります。
離れて行くあなたの人生を見てください、そしてあなたがそれで何が起こっているかを制御することはあなたにとってより簡単でしょう。公平性により、時間を無駄にせず、常に正しい判断を下すことができます。
3.常に勉強する
いくつかの理由で、あなたは学校や研究所でのみ勉強する必要があると確信していて、成人期には仕事をするだけでよいと確信しています。しかし、そのような見解は誤りです。毎日新しいことを学ぶことをお勧めします。これにより、どの年齢でも人生の充実感を感じることができます。
世界を探索し、外国語を学び、新しい趣味を見つけ、旅行し、本を読み、教育映画を鑑賞してください。 10年と80年で役に立ちます。
人生は仕事と家族だけに限定されるべきではありません。絶えず成長し、自己実現を最大化し、人生の無意味さを回避する機会を得ます。
2.他人に幸せを与える
幸福が欲しいなら、自分でその源になる必要があります。他の人に喜びを与える:行動し、前向きに考え、できるだけ感謝し、笑顔を。
無礼、不満、不満をできるだけ少なくします。だから人々はあなたのようになりたくて、あなたを真似し始めます。あなたの笑顔を見て、彼らは笑顔を返します。人生の基本的なルールの1つを忘れないでください。
1.セルフアイロニー
アイロニーは素晴らしいですが、セルフアイロニーはさらに優れています。人が他人だけでなく自分でも笑う方法を知っている人は、実質的に無傷になります。
心理学の分野の専門家は、非常に発達した知性を持つ人だけが自分で笑うことができると確信しています。
自己アイロニーは、心と精神に強い人にのみ固有のものです。彼らは楽観的で陽気で偏見がありません。彼らを怒らせることは不可能であり、これは現代の生活において非常に重要なプラスです。