現代医学はその能力において信じられないほどの高さに達しているという事実にもかかわらず、多くの人々は依然として従来の治療方法を無条件に信頼し続けています。
最近、自然療法のファンの間で、亜麻仁は非常に人気があります。この製品は独特の特性に起因し、医師がいくつかの病状でその治療効果を確認するのは興味深いことです。
亜麻の種子は、生のままでも、煎じ薬、注入、さらには小麦粉の形でも使用できます。亜麻仁はその独特の組成により、ほとんどすべての体のシステムに良い影響を与える製品と考えられています。
アマニの種子をできるだけ頻繁に食べる必要がある10の理由を示します。
10.減量
亜麻仁の価値を過大評価することは、その多様な化学組成が体重減少だけでなく、達成された結果の維持にも寄与するため、非常に困難です。
亜麻仁は、ある程度、有益なアミノ酸、ビタミン、および活性物質の濃度であり、その組成を構成する多価不飽和脂肪酸(オメガ3、オメガ6)は、私たちの体の器官とシステムの正常な機能をほぼ完全に保証し、特に有用です。
亜麻の種子には多くの植物繊維が含まれており、これは体重を減らすのに役立ち、便秘のリスクを減らします。
9.がんの予防
亜麻仁は、リンギンという特殊な物質の数によって、既知の植物培養を「迂回」します。さらに、亜麻の種子には、食物繊維とアルファリノール酸が多く含まれており、悪性新生物の発生を防ぐ上で重要な役割を果たします。
この貴重な特性により、この製品は癌との対立における人の真の擁護者となっています。亜麻仁は、乳がんや結腸がんとの闘いに特に効果的です。
8.神経系のために
多くの人は、さまざまな重症度の神経性ショックやストレスが人の体調に悪影響を及ぼすことを知っています。
中枢神経系は人体の非常に重要な要素であり、すべての臓器の活動を指揮し、人と外界とのつながりを確実にします。
神経系にとって非常に重要なのは、亜麻の種子に十分な量で含まれているビタミンB3です。
レシチンは自律神経系を制御し、B6は神経系の疾患の追加治療として使用されるため、このビタミンはその正常な機能に必要なだけです。
亜麻仁はまた、補助療法として、精神的ストレス、系統的ストレス、うつ病やより深刻な精神障害を助けます。
7.血管の機能を改善する
亜麻の種子は、アテローム性動脈硬化症の治療と予防によく使用されます。この疾患は、血管壁に脂肪性プラークが蓄積することにより発生します。
亜麻仁はこのプロセスを防ぎ、心筋梗塞や脳卒中の突然の発症から人体を保護します。
6.耐性の強化
人間の免疫は、病原微生物の体内への侵入を防ぎます。彼の仕事に違反すると、さまざまな病気を発症するリスクが高まります。
その吸着特性により、亜麻の種子は腸から腐敗産物と毒素を取り除くことができます。さらに、その微生物叢が改善され、これが今度は免疫システムの強化に役立ちます。
これらの有益な特性は、亜麻仁におけるオメガ3脂肪酸の存在によって説明されます。それらは炎症過程の発達を阻害し、細胞の状態にプラスの影響を与える貴重な酸で体を飽和させます。これは人がさまざまな病原体に効果的に抵抗するのを助けます。
5.胃腸管のため
亜麻の種子の一部である多糖類は、水と結合する能力を持っているため、それらを主張すると、胃腸管の疾患に治療効果のある粘性のゼリーが現れます。
亜麻の種子が生で消費され、飲み込まれる前に噛まれた場合、それらは胃腸粘膜の状態を改善するのに役立ちます。これらの亜麻仁の特性は、乾癬、中毒、または腸の障害の治療によく使用されます。
4.喉の痛み
気道の呼吸器感染症に対しては、亜麻仁の煎じ薬がすすぎ補助剤として使用されます。気管支炎や肺炎の場合は、スープを少し温めて飲んでください。
3.男性の場合
亜麻仁の使用は、効力を回復し、前立腺の機能を正常化し、骨盤領域の鬱血を取り除くのに役立ちます-これは男性の健康のための亜麻仁の主な肯定的な機能です。
さらに、亜麻の種子の組成に含まれるグループBのビタミンは、細胞の再生能力を向上させ、代謝を促進し、タンパク質の生産を確実にします。
これにより、男性ホルモン(アンドロゲン)の正常な産生レベル、筋肉の緊張、精液の質が改善されます。これらすべてにより、亜麻の種子は男性の体にとって非常に貴重な製品になります。
ビタミンCは免疫系を強化するのに役立ち、体が細菌やウイルスの感染にさらに効果的に抵抗できるようになり、したがって、泌尿生殖器系を含む炎症性疾患のリスクが減少します。
2.肌の健康のために
亜麻の種子に含まれる貴重な微量栄養素は、グループBの脂肪とビタミンを肌や髪に供給し、肌の水分を改善し、髪や爪の変形や層間剥離を防ぎます。
さらに、亜麻の種子を摂取することで、ニキビ、酒さ、湿疹を減らすことができます。誰かがこの方法で「ドライアイ」の症状に対処することさえできます。
1.女性の健康のために
亜麻の種子には、加齢に伴う変化を遅らせ、外的要因による悪影響を中和するのに役立つ化合物が含まれています。
このユニークな製品の定期的な使用は、プロの化粧品の外用よりもはるかに効果的です。
亜麻には、コラーゲン合成を刺激する物質が含まれています。しわを取り除くのに役立ちます。
さらに、亜麻仁は月経前症候群の症状を和らげ、閉経中のホルモンの背景を正常化するのに役立ちます。
この製品は、女性の感情的な状態にとっても価値があります-ストレスを和らげ、ストレスの主な症状や悪影響、そして長期にわたるうつ病との戦いを助けます。