科学としての心理学は、他の多くの科学と比較して比較的最近になり始めました。そして彼らは論争の議論として長い間反駁されてきた事実を引用している。
10.ブレーンストーミングはグループでより効果的です
心理学者は長い間、問題を効果的に解決するには集団ブレーンストーミングが必要であると主張してきました。人々のグループは一人よりも生産的であると信じられていました。しかし、ビジネススクールのスティリアーノ・カバディアス教授はこの理論に異議を唱えている。教授は、一人では、人のグループよりも早く解決策を見つけることができると考えています。実際、すべての人がチームにいる間、自分の意見を表明できるわけではありません。教授は、各参加者が問題について一人で考え、すべての解決策を書き留めてから、それらを議論のために提案すべきであると考えています。カバディアスは、集団的恐怖は正しい決定を下す際の障害であるとの見方をしています。
9.脳の支配的な半球に関連する能力
人々のカテゴリーをグループに分けることを可能にした心理学の領域の1つ。脳の左半球が1つのグループで優勢であると認識され、2番目のグループで右が認識されました。どの半球を主なものと見なしたかに応じて、人は正確な科学または創造性のどちらかを好む傾向がありました。しかし、神経生物学の分野の科学者たちはこの神話に反論しました。彼らは実験を行ったが、安静時に他の半球ほど活動的な半球はないことがわかった。そして、神経学の分野の科学者は、この理論に同意したことはありません。人が支配する脳の半球が1つしかない場合、これは全体として脳の機能に悪影響を及ぼします。
8.オーディエンスとビジュアル
人類をカテゴリーに分けなければ、人類は平和に生きることができません。人が特定のグループに属していない可能性があることを想像することは多くの人にとってさえ困難です。結局のところ、人間の脳は、人々にタイプ入力をさせるために複雑です。人々が信じているもう1つの神話は、人々を聴覚、視覚、運動感覚に分けることです。理論は、聴衆が聴覚を通じて情報をよりよく知覚し、視覚器官を通じて視覚的に、そして体の感覚を通じて運動感覚をよりよく知覚することを示唆しています。ある程度これは本当です。しかし、そのような分割は非常に恣意的です。そして、情報を覚えるために、人は知覚のすべての器官を必要とします。さらに、人間の主な知覚チャネルは、人生のすべての年月を通じて変化する可能性があります。
7.人間は脳の10%しか使わない
ウィキペディアでもこの神話に関する記事を見つけることができます。この理論は、科学や心理学の本で積極的に使用されています。しかし、どんな脳科学者もこれが神話であることを確認します。脳は臓器であり、人の他の臓器と同様に100%で機能します。脳が10%で機能すると言うのは、人間の肝臓が10%で機能すると言うのと同じくらい愚かです。実際、特定の状況では、脳のさまざまな部分が他の部分よりも活動的です。しかし、これらすべてのことで、脳はまだ100%機能しています。
6.力のポーズは信頼ホルモンの放出を促進します
この神話の起源は2015年に始まります。 TEDカンファレンスでのスピーチの1つで、心理学者のAmy Cuddyはスピーチの中で、正しい姿勢が人に自信を与えるのに役立つと述べました。しかし科学者たちは姿勢の力の理論を確認していません。多くの人々が特定のポーズをとったとき、彼らは本当により自信を持っていると主張したという事実にもかかわらず、しかし、実際には、これらのケースでは、自己催眠が役割を果たしました。したがって、人々はより自信を感じました。
5.中年危機は避けられない
おそらく40年後、中年の危機が必然的に始まると誰もが聞いたことがあるでしょう。そして、この危機はすべての人を待っています。この心理学の神話は何十年も前から存在しています。年齢に関連した危機は確かに存在しますが、すべての人々がそれを明らかにすることは遠いです。 40歳以上の人々は過去の青春を後悔していると考えられています。老後のアプローチを感じないように、若者の行動と同じように行動し始めます。しかし、研究の結果によると、40歳以上の10%だけが加齢に伴う危機の兆候に直面しています。残りの90%の人々は、生き続け、身近な生活を送っています。
4.笑顔は人を幸せにする
無能な心理学者は、笑顔が彼がうつ病と無関心に対処するのに役立つとすべての人を説得しようとします。一部の人々は、すべての心理的問題を癒す笑顔の神秘的な能力の神話を信じています。しかし、実際には、青くなるまで笑顔になっても、気分は良くありません。笑顔はうつ病、うつ病、心気症に対処するのに役立ちません。人が中立的な感情状態を持っている場合、笑顔が役立ちます。そして笑顔は本当に人の気分を良くすることができます。しかし、笑顔で否定的な感情を抑えれば、感情状態は悪化するだけです。
3.男性と女性のコミュニケーションは異なる
男性と女性が異なるステレオタイプがいくつ存在するか。毎年、膨大な数の本が発行され、女性と男性の言語を理解する方法を学びます。しかし、深く掘り下げると、男性と女性の間の誤解は、考え方の違いのためではなく、社会が人々にかけている固定観念やラベルのために生じます。実際、異性の人々の脳の構造に違いはありません。女性の論理はなく、女性と男性の精神的能力は同じです。そして男性は女性よりも合理的ではありません。異性の人々の論理的能力は同じレベルです。
2.反対者が強いペアを引き付けて形成する
非常に多くの人々が信じる最も一般的な神話-反対が引き付ける。強力な労働組合を作るためには、人々は異なる気質を持ち、異なる関心と人生観を持っているべきだと考えられています。伝えられるところによると、人々が完全に異なる場合、人々はお互いにより面白くなる。しかし、ほとんどの場合、このルールは正反対に機能します。共通の関心と同様の性格特性を持つ人々は、より強力な同盟を形成します。
1.感情の活発な表現は怒りに対処するのに役立ちます
怒りの発作を克服するための膨大な数のテクニックがあります。一部の心理学者は、怒りに対処するために、叫び、物を投げ、活発な感情を示すことを勧めます。もちろん、強い感情を抑制することは非常に有害です。しかし、このアドバイスは効果的とは言えません。反対に、怒りの間の感情の活発な発現はそれを強化するだけであることが研究によって証明されています。怒りの発作に対処する最善の方法は、ストレスの多い状況への参加をやめ、そのような否定的な感情を引き起こす人々との会話に従事しないようにすることです。