風邪は気づかれずにこっそりと忍び寄ります。最も一般的で風邪に対処するための最も安全で簡単ですが、本当に癒しの手段を検討してください。
10.ローズヒップティー
ローズヒップは、ビタミンCを含む植物の主要な種類の1つであり、病気の人にとってとても有用です。乾燥したローズヒップは、できるだけ細かく砕くか、ブレンダーでみじん切りにすることをお勧めします。次に、得られた粉末(5杯のすりおろしたローズヒップ)を1リットルの熱湯で希釈します。すぐに魔法瓶に沸騰したお湯を注ぎ、約7時間醸造しておくと理想的です。食前または食後2時間に1日5杯のローズヒップを飲むことをお勧めします。
9.にんにくと牛乳
あなたが治療に費やす時間がない場合は、ニンニクジュース入りの牛乳は必須です。そのような道具は、できるだけ短い時間で風邪に対処できます。温かい(ほぼ温かい牛乳)を1杯取り、大さじ1杯のニンニクジュースと混ぜる必要があります。得られた混合物を5分間混合し、次に一気に飲む必要があります。飲むのが不快になるとすぐに警告しますが、治癒効果はそれほど長くはかかりません。
8.クランベリーまたはリンゴンベリーの果実飲料
クランベリーやリンゴンベリーから作られたフルーツジュースは、すぐに病気の人の足に付きます。問題は、これらのベリーが普通の風邪を助ける有用なビタミンの貯蔵庫にすぎないということです。ベリーをブレンダーで切るか、十分にこすることをお勧めします。得られた粉末の大さじ4を1リットルのお湯で希釈します。結果として生じるフルーツ飲料は、魔法瓶で主張することができます。
7.蜂蜜とレモンの温かいお茶
多くの病気に対する古代の民間療法は蜂蜜です。ロシアでは、多くの人々が蜂蜜で治療されました。時間が経つにつれ、レシピが少し変わり、スプーン1杯の蜂蜜だけでなく、レモンのスライスもお茶に加えられ始めました。蜂蜜とレモンの両方に抗菌特性があり、喉の痛みをわずかに消毒できます。蜂蜜とレモンの両方に、人間の免疫システムを強化する有用な微量元素が含まれています。したがって、蜂蜜とレモンのお茶はとても便利です。沸騰したお湯には入れないでください。お茶が少し冷めるまで少し待つ必要があります。そうしないと、蜂蜜とレモンの有益な特性がすべて失われます。
6.グリューワイン
このような温かい飲み物は、就寝前にすぐに消費するのが最適です。少量のシナモンとクローブ、ミントを追加し、500ミリリットルの水に半分のワインを注ぎ、レモンジュースの大さじ5を追加することをお勧めします。結果として得られた飲み物は、火から取り出されたばかりなので、魔法瓶に注ぎ、約1時間主張することをお勧めします。その後、安全に使用できます。グリューワインは、すぐに体の活力を高め、治癒のためのエネルギーリザーブを解放します。
5.ドライフルーツのコンポート
ドライフルーツは完全に免疫力を高めるので、それらからのコンポートはこれまで以上に役立つでしょう。彼らは喉の痛みの壁を柔らかくし、幸福を回復します。このようなコンポートは、人体全体に効果的な一般的な強化効果があります。調理する前に、ドライフルーツを浸してきれいな冷水で洗う必要があります。ドライフルーツは弱火で30分調理できます。味については、砂糖ではなく蜂蜜をコンポートに加えることをお勧めします。レモンを加えることも有用であり、あなたのヒーリングコンポートに新しい味を与えます。
4.シナノキの花とラズベリーティー
お茶はリンデンドライフラワーから作られます。より効果を上げるには、乾燥したラズベリーをお茶に加えることをお勧めします(乾燥したベリーと葉を使用できます)。お茶は30分注入する必要があります。乾燥したラズベリーの代わりに、ラズベリージャムは非常に適しています。一日に4回まで使用できます。喉の痛みの場合は、できるだけ多く飲むことをお勧めします。
3.ミネラルウォーターを含むホットミルク
強い咳と喉からの小さな痰があるので、暖かい牛乳と暖かいミネラルウォーターを混ぜることをお勧めします。この混合物は、痰の排出を促進し、喉を柔らかくします。この混合物は、1杯のグラスで1日2〜3回数日間飲むことができます。数日であなたは効果と安心を感じるでしょう。かくたんは大量になくなり、のどの痛みや発汗はなくなります。
2.カモミールティー
ロシアでは、カモミールは長い間風邪薬として知られています。そのようなお茶は簡単に準備されます:乾燥カモミールの大さじ5が水1リットルあたりに取られます。すべては魔法瓶で3時間主張した。さらに効果を上げるには、シナノキの花の大さじ4を追加することもできます。食事の前に1日5回200ミリリットルを1時間に食べるのが良いです。
1.レモンとジンジャーティー
ショウガの根は、特に消毒効果が高いため、確かに有用です。そのようなお茶は人間の免疫力を高め、体の全身状態を改善します。お茶の場合は、沸騰したお湯1リットル、細かく刻んだショウガ5杯、レモンジュース5杯、蜂蜜3杯(好ましくはライム)が必要です。輸液を魔法瓶に注ぎ、数時間醸造します。このお茶は1日2〜3回飲むことをお勧めします。